Wybrana kategoria: Czułe dbanie o siebie

Czułe dbanie o siebie | 18 lipca

Im więcej pracuje, tym więcej potrzebuje dbać o siebie

Dziś pracuje dużo, ale też dużo o siebie dbam. Dzięki temu jestem w stanie w miarę stabilnie żyć każdego dnia tygodnia.

czytaj więcej

Czułe dbanie o siebie | 1 września

Polubienie się ze swoim życiem. Tu i teraz

Nie czekam na weekendy, bo wiem że małe momenty wspaniałości, codzienność, bycie blisko siebie i wdzięczność tworzą tu i teraz. To jestem ja, to jest moje życie.

czytaj więcej

Czułe dbanie o siebie, Slow life | 27 sierpnia

Myślodsiewnia – prowadzenie dziennika

Przelewanie myśli na papier zmniejsza stres, uspokaja myśli, a nawet jest metodą autoterapii.

czytaj więcej

Czułe dbanie o siebie | 8 stycznia

Jak ogrzać się zimą? Naturalne ocieplenie organizmu?

Moje niezawodne sposoby na ogrzanie się zimą.

czytaj więcej